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CAMMINARE: UN’ATTIVITÀ SALUTARE ALLA PORTATA DI TUTTI
Giu12

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Camminare è un’attività che apporta diversi benefici al nostro organismo. Ecco perché pochi minuti di camminata al giorno possono aiutare a mantenersi in...

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RAFFREDDORE E INFLUENZA: PREVENIRE è MEGLIO CHE CURARE!
Giu12

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Con l’arrivo dell’inverno, molti devono fare i conti con gli acciacchi di stagione. Vediamo insieme quali sono le buone abitudini che possono aiutarci a prevenire fastidiosi...

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COME AFFRONTARE IL RIENTRO DALLE FERIE
Giu12

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Tornare in ufficio dopo la pausa estiva spesso è destabilizzante. Alcuni accorgimenti possono aiutarci a vivere il ritorno alla quotidianità in modo più sereno. Parola d’ordine: volersi...

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PER I TUOI VIAGGI IN AUTO
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Mettersi al volante è un’attività spesso poco piacevole, ma necessaria. Alcuni semplici accorgimenti possono rendere la guida più confortevole e aiutano a prevenire i disturbi più comuni, legati alla posizione di...

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BEVANDE CONSIGLIATE E QUELLE DA EVITARE
Mag30

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Le bevande sono veri e propri alimenti che influiscono sulla salute dell’uomo. Ecco le bevande consigliate e quelle da evitare per prendersi cura di sé, senza rinunciare al...

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La propria partner non è certo in grado di risolvere il problema, ma un dialogo privo di imbarazzi è utile per vivere con più consapevolezza il disturbo e condividere i bei momenti della vita di...

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