Prevenzione

Come si effettua una visita urologica?
Set01

Come si effettua una visita urologica?

La visita urologica è un elemento fondamentale per la prevenzione e la cura dei disturbi che colpiscono l’apparato urogenitale maschile. Purtroppo, però, per molti uomini la visita urologica è ancora un tabù: la Società Italiana di Urologia, infatti, stima che solo il 10-20% degli uomini si sottopone a visite specialistiche di controllo in assenza di sintomi, mentre 9 pazienti su 10 scelgono la visita urologica solo quando si sentono...

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Metodi anticoncezionali: i contraccettivi maschili più sicuri
Set01

Metodi anticoncezionali: i contraccettivi maschili più sicuri

Chi dice che la contraccezione debba essere una preoccupazione soltanto femminile? I metodi anticoncezionali, infatti, sono un argomento estremamente delicato, sia per gli uomini che per le donne, entrambi chiamati a vivere responsabilmente l’intimità e la possibilità di diventare genitori. Sebbene siano molto noti i sistemi contraccettivi femminili, come la pillola anticoncezionale e il diaframma, anche l’uomo può prendere le giuste...

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Cinque buone abitudini per prepararsi all’inverno
Set01

Cinque buone abitudini per prepararsi all’inverno

Il rientro dalle ferie e il ritorno alle attività abituali del periodo invernale è sempre un po’ stressante. Cosa fare allora? Vi diamo 5 buoni consigli per prepararvi al meglio all’arrivo dell’inverno.   1) Ritrovare le buone abitudini L’estate, si sa, è la stagione delle eccezioni. Se la bella stagione vi ha “costretto” a uno stile di vita più sregolato, niente paura! Di solito, bastano pochi giorni per ritrovare la...

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Zanzare: le 5 piante che le terranno lontane dalla tua camera da letto
Ago02

Zanzare: le 5 piante che le terranno lontane dalla tua camera da letto

“Zzz…”: quante volte questo fastidioso ronzio vi ha svegliati, interrompendo il vostro sonno? Non poche, di certo. In Italia, infatti, il problema delle zanzare è molto sentito e non sempre si ha la possibilità o la volontà di combatterle con l’utilizzo di soluzioni meccaniche, come le zanzariere, o insetticidi validi.   Cosa fare, quindi, per dire addio agli insetti più odiati dell’estate? Può essere molto utile sbirciare tra i...

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Terza età, alcuni consigli per la vostra vita sessuale‬‬
Lug31

Terza età, alcuni consigli per la vostra vita sessuale‬‬

Chi ha detto che dopo i 60 anni si debbano porre dei limiti a uno dei più grandi piaceri della vita: la sessualità? L’intimità con il proprio partner nel periodo più maturo, la cosiddetta terza età, conserva quello stesso turbinio di sensazioni di piacere, affetto, appagamento di sempre, a cui è bene non rinunciare, anche per restare in forma. Ebbene sì, è l’amore uno degli ingredienti principali della buona salute e, col passare...

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5 consigli per una grigliata senza sensi di colpa!
Lug31

5 consigli per una grigliata senza sensi di colpa!

Le serate estive offrono occasioni perfette per organizzare una grigliata all’aperto in compagnia di parenti e amici. In questa stagione, infatti, si moltiplicano le occasioni conviviali e si è subito pronti a mettersi ai fornelli, o davanti a un barbecue, per preparare ottime cene. Attenzione, però, agli eccessi! Sì alla buona tavola e al buon umore senza dimenticare, però, di prestare attenzione alla salute. Come organizzare,...

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