Spermatozoi lenti? Ecco cosa fare

Siete uomini vigorosi e attivi? La stanchezza non è una cosa che vi riguarda? Bene, la stessa cosa non potrebbe dirsi dei vostri spermatozoi. Molti pazienti, infatti, presentano un disturbo non sempre facile da accettare, ma assolutamente possibile da affrontare: gli spermatozoi lenti. Entriamo nel dettaglio. Spermatozoi lenti a chi? La vita dello spermatozoo dopo l’eiaculazione … Leggi tutto Spermatozoi lenti? Ecco cosa fare

Acqua: ricordiamoci di bere nel modo giusto!

Mantenere un buon livello di idratazione è sempre necessario, ma in estate è molto più difficile. La sudorazione, infatti, è il meccanismo che ci permette di regolare la nostra temperatura interna; se non ci preoccupiamo di reintegrare i liquidi persi, il nostro organismo farà molta più fatica a svolgere le sue normali attività. Quando la disidratazione è severa, … Leggi tutto Acqua: ricordiamoci di bere nel modo giusto!

Denti bianchi e forti: ecco cosa mangiare e cosa evitare

La bellezza del sorriso è indice di buona salute dei denti. Per mantenere a lungo un sorriso bianco e sano, prima di ricorrere all’intervento dell’odontoiatra, si possono seguire dei semplici consigli alimentari. In effetti, le nostre abitudini alimentari incidono fortemente sulla salute orale. Scopriamo quali sono tutti i cibi da evitare e quali gli alleati per avere da subito … Leggi tutto Denti bianchi e forti: ecco cosa mangiare e cosa evitare

SOS punture di meduse, cosa fare e cosa non fare

Con l’innalzarsi delle temperature medie nel Mediterraneo, da alcuni anni stiamo assistendo a una vera e propria invasione di meduse. Quelle che popolano i nostri mari non sono molto pericolose per l’uomo, ma le loro punture sono fastidiose, soprattutto se non sappiamo bene come comportarci. Le leggende metropolitane sulle punture delle meduse sono davvero moltissime e alcuni comportamenti … Leggi tutto SOS punture di meduse, cosa fare e cosa non fare

Raffreddore o rinite allergica? Impariamo a distinguerli

Mal di testa, naso che cola, raffiche di starnuti e sensazione di malessere generale sono disturbi molto comuni, anche durante la stagione primaverile. Colpa del raffreddore o di una fastidiosa rinite allergica? Raffreddore e rinite allergica sono condizioni che vengono spesso confuse fra loro perché presentano sintomi molto simili. La rinite allergica è una delle patologie più diffuse, … Leggi tutto Raffreddore o rinite allergica? Impariamo a distinguerli

Fumenti e suffumigi per combattere il raffreddore

“Etciù”: con i primi freddi è tornato puntuale anche il raffreddore? Ahimè, si tratta davvero di un mal comune che, in alcuni casi, è riconducibile all’influenza stagionale mentre, altre volte, a cattive abitudini e a uno stile di vita che provocano un abbassamento delle difese immunitarie. Ed ecco, dunque, la corsa allo star bene: vitamine, integratori e … Leggi tutto Fumenti e suffumigi per combattere il raffreddore

Prostata: i valori di PSA

Affrontiamo in questo articolo uno degli argomenti più “chiacchierati” degli ultimi tempi: la prevenzione delle malattie tumorali della prostata. Proviamo a fare ordine sui numerosi punti di vista emersi negli ultimi anni. La sigla PSA sta per Antigene Prostatico Specifico, ovvero una proteina prodotta dalla prostata che ha la funzione di rendere fluido il liquido seminale. L’antigene, quindi, … Leggi tutto Prostata: i valori di PSA

Legumi, ecco perché non devono mancare nella tua dieta

Ceci, lenticchie, fagioli, piselli… qual è il vostro legume preferito? Qualsiasi esso sia, l’importante è non farlo mai mancare a tavola. I legumi, infatti, oltre a essere particolarmente gustosi, sono ricchi di fibre e poveri di grassi; inoltre, tra i nutrienti che li caratterizzano troviamo il glucidico, composto chimico-organico che assicura un notevole apporto di energie. Ma non solo: … Leggi tutto Legumi, ecco perché non devono mancare nella tua dieta

Eucalipto contro la tosse e il raffreddore

Con l’arrivo dell’inverno e delle temperature più fredde, giungono anche puntuali i primi raffreddori, che coinvolgono le vie respiratorie superiori, provocando tosse (anche persistente) e, nei casi più gravi, bronchiti. Vi vogliamo proporre un “rimedio” che può alleviare i fastidiosi sintomi delle malattie da raffreddamento. I benefici dell’eucalipto Ben note sono le proprietà dell’eucalipto: possiede un effetto balsamico,  svolge un’azione … Leggi tutto Eucalipto contro la tosse e il raffreddore

Proprietà e benefici dell’ananas

Desiderate portare a tavola un frutto tropicale gustoso e ricco di proprietà? L’ananas è di certo la scelta giusta!Cotta, spremuta, mangiata fresca, non importa come, l’ananas è sempre una buona idea. In Europa, solitamente, è consumata come alimento, sfruttandone tutte le sue proprietà nutritive, mentre in altri Paesi orientali, come le Filippine, dalle foglie dell’ananas si produce anche della fibra … Leggi tutto Proprietà e benefici dell’ananas